Festival de Movimento e Contacto de Improvisação

24 – 28 Setembro 2024

Este Festival surgiu da vontade de celebrar a expressão corporal, a exploração do movimento autêntico e a conexão humana através da dança e do contacto improvisação. Queríamos trazer esta união num encontro no centro do país, expandindo este tipo de eventos fora dos grandes centros. Ao longo das nossas edições queremos mergulhar cada vez mais fundo nas infinitas possibilidades do corpo em movimento e por isso convidamos a práticas intensivas e progressivas ao longo de quatro dias.

O que podes esperar!

A nossa jornada começa com uma prática matinal que honra a dança contemporânea, convidando a explorar o potencial do corpo através do movimento consciente e natural.

À tarde, entregamo-nos à magia do contato improvisação, onde a dança se torna um diálogo íntimo entre corpos, um convite para descobrir novas formas de conexão, confiança e fluidez.

No cair da noite, o dancefloor transforma-se num espaço de partilha, onde cada passo, cada gesto, é uma expressão única de quem somos. Juntos, criaremos uma sinfonia de movimento, emoção e aprendizagem, numa jam aberta a todos que desejem explorar a liberdade do corpo em movimento.

Junta-te a nós, nesta segunda edição da nossa jornada.

Vamos continuar a ser impulsionadores desta comunidade vibrante e em constante evolução, unidos pelo amor à dança, à expressão autêntica e à conexão humana. Estamos ansiosos para partilhar esta experiência contigo e tornar este encontro ainda mais memorável!
Inscreve-te Aqui!

Os nossos Facilitadores

DIANA PINTO (pt)

Curiosa pelo corpo, arte e expressão através do movimento desde muito jovem, tem como background uma forte técnica de ballet e dança contemporânea, formando-se em Dança pela Escola Superior de Dança (Lisboa, Portugal). Entende-se como uma eterna curiosa e aprendiz, sempre disponível para experimentar e ampliar a sua área de ação e formação nos vários tipos de abordagem ao movimento, nomeadamente Contacto Improvisação, Movement, Flying Low e Moving Through, para nomear algumas. Na sua história enquanto bailarina-intérprete constam trabalhos com diversas companhias e projetos independentes dentro da área da dança contemporânea, bem como de festivais e concursos de dança. Nos últimos anos encontrou o seu interesse também na área da criação, tendo feito a sua primeira peça de autor em 2022 “Corpus Vibratum”. Por entre o seu trabalho enquanto bailarina-intérprete, criadora e professora, é co-fundadora do InnerCore – Festival de Movimento e Contacto Improvisação, juntamente com Pedro Magalhães.

Classes

Entendendo o corpo como o conjunto de um todo biológico, individual, social, intelectual, social e espiritual, o qual está vulnerável a todos os processos de mudança internos e externos e em constante permeabilidade, propõe a exploração do conhecimento deste ser orgânico que reside em todos nós como algo em construção e constante adaptação – “Corpos Permeáveis”. As suas aulas são um convite à celebração de se sentir e estar vivo, através de exercícios e práticas dinâmicas, cheias de ritmo, onde a descoberta do corpo individual, do corpo em conjunto e do corpo no espaço são guiadas por um amor infinito.

Funda & Levi

FUNDA GUL (Türkiye)

Funda define-se como uma exploradora, aventureira do movimento, que tem vindo a estudar artes marciais como parte da sua jornada espiritual e intelectual. O Aikido, foi a chave que, em 2005, acendeu uma paixão que moldou o seu caminho. Ao longo da sua jornada, mergulhou também no Systema, onde aperfeiçoou as suas habilidades como instrutora em formação, e mais tarde mergulhou na filosofia do Yoga, onde durante a sua formação de professores, descobriu o poder das práticas personalizadas e adaptáveis. Desde 2016, Funda tem estado profundamente envolvida no Contacto Improvisação como estudante, professora e facilitadora.

Classes

Funda tem procurado diversos métodos para descobrir e localizar o centro do outro e reconhecer o seu papel fundamental na dança. É particularmente atraída pela ideia de apoio mútuo e pela exploração do centro comum quando dois corpos se encontram na arte da dança. O seu objetivo é criar um espaço inclusivo para a exploração do movimento, guiado pela filosofia profunda de que “a função cria a forma”. Devido à sua formação versátil, Funda inclui nas suas práticas todas as técnicas que habitam o seu corpo.

LEVI GERSHKOWITZ (USA)

Levi é um bailarino de contacto improvisação e músico, que se dedica aos pormenores do movimento, incluindo a colocação e remoção de silêncios. Como membro de longa data da Earthdance, uma comunidade baseada em CI localizada no oeste de Massachusetts, iniciada em 1986, ele teve a oportunidade de dançar e estudar com alguns professores fundamentais desta prática.
O cuidado mútuo de Levi para com as pessoas e o mundo sente-se na sua presença e na sua abordagem enquanto facilitador de workshops, que ajudam a manter o foco na qualidade da relação entre os corpos e a garantir que se movem com sabedoria e propósito.

Classes

Com 14 anos de experiência em Contacto Improvisação, combinada com o vocabulário somático entre várias modalidades de trabalho corporal, a sua abordagem gira em torno da questão: Como é que podemos aumentar o risco e o cuidado na devida proporção um do outro? 
Reconhece que, ao fazê-lo, muitas vezes leva ao desenvolvimento de competências que nos permitem abandonar os padrões de pensamento que regem as limitações que estas acarretam.

movement lisboa

A prática de Movement reside no contraste em expor o corpo a situações desconhecidas, de caos e de complexidade que sejam transformativas ao momento e à estrutura. Nesse confronto, aprendemos a lidar com a interconectividade do ver e do fazer, do fazer e do sentir, do sentir e do estar através de paradigmas, perguntas e puzzles enquanto se criam situações de mobilidade, força orgânica, equilíbrio, coordenação ou locomoção. Em um todo, a prática de Movement capacita e possibilita formas de desenvolvimento global de um corpo que se mexe de forma cada vez mais inteligente e acima de tudo, mais humana.

ANDRE DIAS (PT)

Licenciatura em Ciências do Desporto, pai e eterno curioso sobre tudo o que envolve o corpo humano, define-se como um eterno estudante. Enquanto praticante e professor de Movement e de Artes Marciais, é acima de tudo um formador nas temáticas relacionadas com força orgânica, contacto com o meio ambiente, trabalho em suspensão e em parceria / partnering. Em 2016, conheceu o método de Ido Portal que o fez apaixonar por esta prática e não mais parou de procurar caminhos educativos junto a outros professores como Marcello Palozzo com quem tem estudado mais proximamente. Em 2016, tornando-o Co-Fundador, juntamente com o Tiago Martins, do Movement Lisboa.

TIAGO MARTINS (PT)

Ex-ginasta de alta competição, técnico especialista de exercício físico, performer e bailarino, encontra em si um estudante complexo de várias linguagens ligadas ao Movement – olhando o corpo na sua totalidade. A prática de Movement tem uma presença tal no seu desenvolvimento que se tornou professor, enquanto desenvolve trabalho como performer entendendo o corpo como veículo de expressão física, intelectual e artística. É estudante aplicado de uma grande variedade de disciplinas – Ido Portal, Tom Weklser, Nil Tiesnier, Shai Faran, Almog Loven, Karin Avi, para nomear algumas. Co-Fundador, juntamente com André Dias, do Movement Lisboa.

natalia vik (NOR/PT)

Natalia Vik formou-se em Dança na Escola de Dança Contemporânea de Copenhaga, Dinamarca. Em 2012, termina o Programa de Formação de Professores da Gaga (em Tel Aviv), ano a partir do qual ensina, para além de praticar, esta técnica. Fica até 2016 a residir em Israel enquanto bailarina e professora.  Vive desde 2019 em Palmela, Portugal, onde partilha o seu conhecimento como professora, bailarina e criadora. Em paralelo viaja pela Europa trabalhando com escolas de dança, companhias de dança, festivais e aulas Gaga, para todas as idades e backgrounds. Para além das práticas de dança, Natalia é praticante de Taijiwuxigong, tendo a Natureza como grande fonte de inspiração para o seu trabalho.

Movimentar-se através de práticas matinais

A Natalia vai oferecer uma mistura das suas práticas de movimento em Gaga, dança contemporânea e improvisação. Uma vez que guiará as “morning practices” durante o Innercore, vai-se debruçar no elemento de qigong mais do que na dança contemporânea, bem como de alongamentos suaves para despertar o corpo em conjunto.

Pedro Paz (PT)

Bailarino. Pedro é o fundador e curador do Arrábida Dance Labs, nasceu em Portugal e cresceu na China. Dançando desde a infância, coreografou a sua primeira peça, para 30 bailarinos, ainda enquanto jovem adolescente. Formado em técnicas clássicas e contemporâneas pelo Conservatório Nacional de Portugal, dançou em várias companhias antes de fundar a sua própria, onde começou a incorporar abordagens somáticas no seu trabalho. Investigador do “Campo Unificado”, Pedro tem quase 30 anos de experiência profissional como bailarino, professor e diretor. Ser professor convidado na Escola de Medicina Tradicional Chinesa em Lisboa aproximou-o do Qigong e do auto-conhecimento. O Contacto Improvisação expandiu as suas interacções corporais e criativas.

O Corpo Coletivo

Somos uma parte intrínseca de um Corpo Coletivo – a Terra – bem como parte de outros Corpos Comuns temporários. Quando temos consciência desta ligação – que surge da nossa singularidade – damos passos significativos em direção à nossa vitalidade plena.

A abordagem do Pedro à dança, à consciência do movimento e ao contacto improvisação é muito apreciada no panorama da dança portuguesa pela sua forma especial de conduzir as sessões e pelos seus métodos inclusivos que fazem com que todos se sintam bailarinos.

A Equipa Criadora

  • Diana Pinto

    Organização
    Curiosa pelo corpo, arte e expressão através do movimento desde muito jovem, tem como background uma forte técnica de ballet e dança contemporânea, formando-se em Dança pela Escola Superior de Dança (Lisboa, Portugal). Entende-se como uma eterna curiosa e aprendiz, sempre disponível para experimentar e ampliar a sua área de ação e formação nos vários tipos de abordagem ao movimento. Por entre o seu trabalho enquanto bailarina-intérprete, criadora e professora, é co-fundadora do InnerCore – Festival de Movimento e Contacto Improvisação, juntamente com Pedro Magalhães.
  • Pedro Magalhães

    Organização
    A sua ligação ao Corpo e ao Movimento, levou a que naturalmente a dança sempre estivesse presente na sua vida, conduzindo-o a conhecer o Contacto-Improvisação “uma forma de arte de dançar onde um, dois ou mais indivíduos fluem para uma dimensão diferente de movimento e conexão. Onde ser criança e ser adulto é a mesma coisa”. Atualmente, além de se ter especializado em criar páginas de internet (continuando desta forma ligado à sua área de formação e gosto pelo webdesign/webdevelopment), integra o elenco da CORPO – Companhia de Dança Inclusiva, como bailarino, continuando a dedicar também a sua energia na pesquisa do movimento através de ferramentas como o Contacto-Improvisação.

Programa

Programa INNERCORE movement and contact improvisation festival 2024 edition

Informação

Onde?

RECANTO PAZ & AMOR – ALCOBAÇA – PORTUGAL

Recanto Paz & Amor foi construído com o objetivo de servir como espaço integrativo onde as pessoas possam encontrar práticas de crescimento e desenvolvimento pessoal, autoconhecimento, hospedagem agradável, bem como práticas restaurativas e de movimento.

Para as práticas vamos estar numa estrutura geodésica com 152 m² de área e 14 m de diâmetro.

Localizado em Alcobaça, bem no centro de Portugal.

Existem transportes públicos através da Rede Expresso com destino Alcobaça que fica a uns 13m de carro até ao Recanto Paz & Amor.

Consulta aqui os horários: rede-expressos.pt

Também podes apanhar o comboio, com destino a Famalicão da Nazaré que fica a 11m de carro do Recanto Paz & Amor.

Consulta aqui os horários: www.cp.pt

Mais próximo das datas do festival iremos criar um grupo de Whatsapp para os participantes de forma a podermos combinar a possibilidade de partilha de transporte próprio. 

Alojamento?

Podes trazer a tua tenda e/ou a tua carrinha para poderes descansar durante o nosso evento. Vamos ter lugares planos para a tua viatura e um jardim cheio de relva onde podes montar a tua tenda. O espaço recanto Paz & Amor também tem chalés disponíveis, com quartos partilhados, para os participantes que prefiram ficar alojados dentro de uma casa bonita de madeira.

Cada chalé tem dois quartos e acomoda confortavelmente 6 pessoas (3 a 4 pessoas por quarto em camas beliche)

O custo para ficar num chalé é de 30Euros por pessoa/noite sendo que este valor não é negociável e será entregue na integra ao espaço Recanto Paz & Amor.

Alimentação?

Nesta edição de 2024, o INNERCORE tem alimentação incluída. A Sofia Andrade, vai dedicar toda a sua dedicação, amor e arte na cozinha em preparar refeições vegetarianas deliciosas, exclusivamente para os nossos participantes. Caso tenhas alguma restrição alimentar fala connosco e em conjunto com a Sofia vamos arranjar a melhor solução para ti.

Esta é a Sofia Andrade – a nossa Chef para o INNERCORE 2024:

Olá! O meu nome é Sofia e sou uma exploradora desta vida humana.
Este projecto Sol e Arcoíris é um laboratório experimental onde cultivo o amor pelo alimento e o prazer de servir. Tudo começou com o estudo da nutrição e o comportamento do nosso sistema digestivo depois veio a alegria de trabalhar na cozinha e toda a alquimia envolvente dos sentidos e, sem me dar conta, estava a partilhar e a expandir todo este gosto com o mundo ao meu redor.

O caminho iniciou em 2010 e desde aí que se fortalece com vivências e aprendizagens, a cozinha é um lugar onde sou feliz e onde há sempre possibilidades de expansão e evolução. No fundo essa é a minha mensagem: somos seres em constante transformação e desenvolvimento e com amor crescemos melhor, e porque não espalhar amor através da comida?

Esse é o objectivo principal: que o alimento seja a nossa medicina tal como Hipócrates dizia! Eu apenas especifico: medicina para o corpo e para a alma.

Música?

Como não podia faltar, as nossas Jam’s vão ter música ao vivo. Aqui poderás consultar toda a informação sobre quem vai ser o nosso criador de ambientes sonoros. 

Preços

Super early bird Pass
250€
Inscrições recebidas e confirmadas até ao dia 31 de Maio e limitadas a 10 participantes.
Faz a tua inscrição!
Yearly Bird Pass
300€
Inscrições recebidas e confirmadas até dia 30 de Junho.
Faz a tua inscrição!
Regular Full Pass
350€ - 420€*
(preço variável) Caso sintas vontade de querer apoiar projetos inovadores e puderes dar mais do que o mínimo apoia-nos com a tua oferta.
Faz a tua inscrição!

Junta-te a nós, nesta segunda edição da nossa jornada.

Vamos continuar a ser impulsionadores desta comunidade vibrante e em constante evolução, unidos pelo amor à dança, à expressão autêntica e à conexão humana. Estamos ansiosos para partilhar esta experiência contigo e tornar este encontro ainda mais memorável!
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Entra em contacto

Queres saber mais sobre o INNERCORE ou tens alguma pergunta?
Fala connosco por email ou envie-nos uma mensagem pelo WhatsApp!
Estamos aqui para te ajudar e tornar a tua experiência connosco ainda mais próxima.
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INNERCORE FESTIVAL

24 a 28 de Setembro de 2024